心智｜好目标会带来好结果吗

　　文｜王崇巍

　　1968年，美国心理学家埃德温·洛克发表了一篇文章，提出了目标和绩效之间的关系。半个世纪之后，他总结道：“目标设定理论是解释为什么有些人在工作上表现比别人好的理论。”

　　研究发现，在能力水平相当的情况下，那些设定了具体高目标的人，相比那些设定了容易达成的目标、没有设定目标或者只是“尽最大努力”的人表现更好。例如， 能力差不多的学生，考试目标是600分的虽然不一定能考到600分，但会比目标是500分乃至没有目标的学生考得更好。