国风｜中国六成儿童青少年缺觉

　　文｜财新周刊 张粲

　　春季开学一个月以来，杭州初二学生家长姚刚已多次向各科老师申请“免交作业”。姚刚这么做，是因为学校每天都会布置语文、数学、社会、科学、英语5门学科作业，“孩子全部做完基本上每天都要到12点才能睡觉，第二天6点就要起床”。13岁的儿子睡眠只有五六个小时，这让姚刚无比焦虑。

　　社交媒体上，不少中学生家长和姚刚一样，对孩子“缺觉”感到担忧和无助。

　　3月21日是世界睡眠日。中国睡眠大数据中心主任、北京大学人民医院睡眠医学中心主任韩芳接受财新采访时表示，当前青少年的睡眠是个大问题，睡眠时间短尤为突出。“我们发现很多初高中学生睡眠时间不足6个小时，甚至一些小学高年级学生睡眠不足6小时。”