国风｜补觉无法挽回缺觉对记忆的损伤

　　文｜财新周刊 徐路易

　　睡眠对记忆的重要性不言而喻，但是，缺觉具体是如何影响特定记忆过程的呢？

　　来自美国的科学家团队通过大鼠实验发现，缺觉对于记忆尤其是短期记忆转化为长期记忆的伤害是持久的，无法完全通过补觉来弥补。相关研究成果于近期发表在《自然》杂志上。

　　大脑海马区的尖波涟漪（SWRs）是一种特殊的神经元活动，被认为是睡眠加强记忆的一个重要过程。尖波涟漪可以理解为大脑中的一次“快速回放”或“强烈共鸣”，通常出现在人们学习新事物或形成新记忆后。它被认为有助于巩固记忆，尤其是帮助将短期记忆转化为长期记忆。在海马区，CA1区域的锥体神经元在尖波涟漪中表现出强烈的活动，该区域也是信息流向大脑皮层的必经之路。