心智｜别着急，慢慢来？

　　文｜琬文

　　假期过后，你容易恢复状态吗？我经常状态不佳，工作也推进得很慢。有一位咨询师朋友给我的建议是：“别着急，慢慢来。”

　　在这个快节奏的时代，“慢慢来”这句话听起来有点刺耳，尤其是当你正焦急着想恢复工作状态的时候，我不禁反思：我是不是确实太着急了？是不是该让自己慢下来？

　　随着对“着急”这一情绪的注意，我发现，身边充斥着类似声音。比如有人在朋友圈里说：“走慢点，别让灵魂落太远。”

　　受这些言论影响，“着急”好像变成了一种负面标签，成了做不好事的代名词。越来越多的人开始提倡“慢下来，松弛点”，还有很多人会鼓励你去冥想。但听多了这类言论，我的内心开始抗拒，甚至会下意识地反感：你说得倒轻松，别着急？要不你换到我的处境里试试！