心智｜被防御的亲密关系

　　文｜琬文

　　我们在亲密关系中有一些无意识运作的防御机制，其早在婴儿时期就已悄然形成。发展心理学家约翰·鲍尔比在《依恋》中提出了著名的依恋类型理论，他引用了心理学家玛丽·安斯沃斯的经典研究：陌生情境实验。

　　研究者让一岁的孩子在一个摆满玩具的房间里与母亲玩耍。随后，母亲短暂离开房间，再次返回。研究者观察到，孩子在面对母亲的离开与归来时，有三种截然不同的反应。这形成了我们今天熟知的三种依恋模式：

　　安全依恋型（B型）——当母亲离开时，孩子会表现出一定的不安，当母亲返回后，他们会主动寻求安慰，并能较快平复情绪，恢复玩耍。这类孩子在内心深处形成了稳定的心理表征：世界是安全的，他人值得信赖。