安人心智特约作者
“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。“忍”是应对人际冲突、维护人际和谐的一种策略，但并非像我们通常以为的只是情绪上的压抑克制。
心理学家李敏龙和杨国枢将忍定义为：忍是一种策略性的自抑机制或历程，当事人为了避免对自己、他人或公众显然不利之后果的发生，或为了预期对自己、他人或公众显然有利之结果的出现，不得不做己所不欲的事情或承受己所不欲的身心痛苦。
从这个定义，可以发现忍的几个特点：
文｜蓝玲
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