心智｜不同于青春期的青少年期

　　文｜蓝玲
　　安人心智特约作者

　　很多人把“青少年期”和“青春期”混为一谈，但其实是两个概念。青春期指一种生理上的变化状态，激素的变化加速了身体的生长和性成熟。而青少年期指儿童期和成年期之间的过渡阶段，更指社会性的发展状况。

　　世界卫生组织把青少年年龄划分在10—19岁之间，从生物学角度讲，多数人在十几岁就达到了生育的成熟期，但是，有神经科学家发现，人的大脑到30岁以后才会完全成熟。当然，判定大脑何时成熟很难，但可以确认的是，青少年的身体虽已发育成熟，大脑却没有同步跟上。尤其是在长远规划、理性决策、情绪调节这些功能中起关键作用的额叶皮质，是大脑中最晚彻底成熟的结构。

认知发展