专栏｜睡觉就是洗脑

　　文｜王竞
　　作家

　　好消息是，德国有三分之一的人不知睡眠障碍为何物，无论世上发生多大的事情，个人生活多不如意，他们每天都能雷打不动地睡个好觉。坏消息是，另有40%的人抱怨自己睡眠时间不够，睡眠质量不高，这其中又有两成患有中度至重度睡眠障碍。这是最近德意志电台文化频道公布的情况。

　　睡眠障碍成了这两年德国媒体热衷讨论的话题，瑞士也紧跟其后，《新苏黎世报》在播客中开设了睡眠系列，从历史、政治到医学和心理治疗等各个角度切入主题。