心智｜你能持续快乐吗

　　 文丨蓝玲
　　我们希望能一直体验快乐，体验到以后又希望能强化它，更持久地维持它。我们不只能从当下体验快乐，还能更多从回忆过去与畅想未来中感受快乐。只是，这样的快乐足够真实吗？

　　我们回忆起某一次旅游，或者某一次与朋友聚会，大都感觉愉悦。但是，回忆中的感觉，会契合当时的感受吗？诺贝尔经济学奖得主丹尼尔•卡尼曼提出过一个“峰终定律”（peak-end rule），指我们对一件事物的记忆仅限于高峰和结尾，事件过程对记忆几乎没有影响。高峰之后，终点出现得越迅速，这件事留给我们的印象就越深刻。