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心智|幽默的心理力量

来源于 《财新周刊》 2025年03月17日第10期

  文|北顾

  幽默对心理健康至关重要,却常被忽视。从小,我们被教导要严肃认真、一丝不苟。随着年龄增长,肩负的责任越来越多,扮演着社会期待的角色,而在这个过程中,我们却忘记了幽默的力量。

  我的小侄子成绩不佳,但他会说:“我的成绩很稳定,一直保持在倒数第一或第二,老师从来不用担心我会成绩下滑,而且我未来的进步空间特别大。”他还跟爸爸分享“应对策略”——有时候考试会故意写错几道题,目的是“下次我就可以进步,得到表扬”。没想到,他小小年纪就学会了用幽默化解危机。

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版面编辑:刘潇
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