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心智|不欠人情,是在孤立自己

来源于 《财新周刊》 2026年05月04日第17期
图片制作|高旭

  文|林彤

  小A从小被教育“不要麻烦别人”,她以为这是成熟的表现。工作后,她严格遵守这一原则:同事帮忙带咖啡,立刻转账;朋友提出帮忙搬家,婉拒说“不麻烦你,找搬家公司就行”;父母提出帮忙带孩子,她总是说“我自己能行”。

  然而,她却越来越感到极度孤独,身边没有真正亲近的人。

  她逐渐意识到,自己在关系里总是保持独立、从不麻烦别人,并总在第一时间还清人情,以为这是不给别人添麻烦,实则是在用独立把别人推开——不让别人帮她,别人就没有机会靠近她;不接受别人的示好,别人就感受不到被需要。

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版面编辑:王影
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