心智丨请注意升级你的情绪系统

　　文丨阳志平
　　安人心智董事长

　　Lisa Feldman Barrett 主编的《情绪手册》（Handbook of Emotions）是情绪科学领域研究的经典读物，从 1993 年的第一版到 2016 年的第四版，见证了情绪研究的突飞猛进。

　　如果说传统情绪理论是情绪 1.0，那么，情绪建构论正是情绪 2.0。两者有何区别？请尝试完成以下题目。不要翻阅任何参考资料，快速回答。

　　Q1.情绪是一种独特的心理状态吗？

　　Q2.情绪是由特定的机制产生的吗？