专栏｜爱你老己：用来表演的松弛

　　文｜严飞
　　清华大学社会学系副教授

　　“爱你老己”这个表达，源自游戏《英雄联盟》角色腕豪的经典台词“爱你老妈，明天见”，去年底因抖音博主短视频配文“爱你老己，明天见”而迅速走红。网友将“老妈”替换为“老己”，以第三人称称呼自己——人生最大的意义，不就是爱自己吗？

　　爱自己有很多方式，其中一种就是允许自己松弛。在社交媒体上，有人分享自己在咖啡馆读书的午后，有人记录慢步的城市黄昏，也有人展示一种看起来不慌不忙的工作与生活节奏。似乎年轻人终于开始学会了松弛，不再一味地逼迫自己拼命向前，而是更重视情绪、节奏与生活体验。然而，如果我们稍微冷静一点观察，就会发现一个颇具悖论的现象：越是强调“爱你老己”的年轻人，反而活得越疲惫、越紧绷。