心智｜“矛盾人”也可以快乐

　　文｜朱小叶

　　你会否时常感觉头脑中同时存在两个截然相反的想法：一面渴望活出真实的自己，一面又希望活成别人喜欢和期待的样子；一面希望追求一番成就，一面又希望归于平淡安于现状。

　　在人生发展学中，常常处于这样内心冲突状态的人，被称为“矛盾人”。

　　矛盾人普遍存在。首先，我们的大脑天然喜欢矛盾。大脑不同的网络，扮演着不同的角色，有的负责理智、有的负责情感，当面临同样一件事情，它们往往会给我们下达完全相反的指令。

　　每个人的人性系统也分为不同的模块。人格特质指性格特点，是外向的还是内向的，自律的还是随性的，爱发脾气的还是性格稳定的；认知能力，指是否聪明、是否理性；动机偏好，更多反映的是内心需求，更渴望有所成就，还是更追求与人建立关系。比如，你明明是一个比较内向的人，但却很希望和更多人交朋友。内向源于人格特质，而想和人交朋友，则源于动机偏好中合群的倾向。两种特质同时出现，就会让你陷入烦恼。