心智｜人生难过，可能就因为这半秒

　　文｜王崇巍

　　有没有想过，为什么自己会有那么多心理困扰，为什么很难和人相处，为什么总是留不住男/女朋友，为什么总是不快乐？

　　答案要从大脑说起⋯⋯

　　无意识可以理解为大脑中负责最基本、与生存相关的身体功能，包括感知觉、运动以及身体的运作，比如呼吸、心跳和出汗等等。有人把负责这部分功能的大脑区域称为爬行脑，就是因为爬行动物也有同样的功能。

　　之所以说是无意识，是因为不能用语言表达，很难察觉到，心理学家通常将其称为内隐记忆、无意识或躯体记忆。从小到大，这部分记忆虽然意识不到、想不起来，却可能从来没有被忘记。丹尼尔·卡尼曼在《思考，快与慢》中提到的快系统，指的也是这个系统。